Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Niemand vindt het leuk om uit elkaar te gaan, zelfs als je weet dat het tijd is om dingen te beëindigen; zelfs als jullie allebei weten dat je ongelukkig bent, is het menselijk om vast te houden aan een bekende situatie, in plaats van er een onder ogen te zien die gevuld is met onbekenden. Er komt echter een tijd dat we allemaal deze pijnlijke en ronduit onaangename taak moeten uitvoeren.
Je belangrijkste doel zou niet moeten zijn om uit een gesprek te komen, maar om de zaken zo definitief en soepel mogelijk te beëindigen. Dit artikel biedt een reeks leidende principes en nuttig advies voor mannen om ervoor te zorgen dat beide partijen de kamer ongeschonden verlaten en dat het uiteenvallende gesprek niet weken of maanden aansleept.
Hoe maak je het uit met je vriendin - 6 essentiële stappen
1. Wees een man
Jongens die dingen afbreken via sms, voicemail of zelfs FedEx verdienen het rechtmatige merk 'watje'. Geen enkele vrouw zal dat respecteren. Zelfs je vrienden denken misschien minder over je voor zo'n zet.
Je primaire doel zou moeten zijn om het respect van een vrouw te krijgen als je dingen beëindigt. Jullie zijn allebei volwassenen die een intieme relatie hebben gehad.
Het was duidelijk ernstig en duurde enige tijd; anders zou uit elkaar gaan in de eerste plaats niet nodig zijn.
2. Communiceer met je vriendin
Iedereen die iets van vrouwen weet, zal je vertellen dat het belangrijkste voor je aanstaande ex-vriendin sluiting zal zijn. Ga je gang en ga het gesprek aan. Neem niet de "gemakkelijke uitweg". Volgens David Wygant kan dit dat sms-bericht of e-mail zijn. Of het kan de luie retraite zijn.
We zijn er allemaal geweest: de langzame terugtrekking uit de communicatie, die maanden kan duren, en het emotioneel rommelige, pijnlijke einde. Als je het op deze manier doet, verspil je zowel je tijd als die van haar.
Je respecteert jezelf evenzeer als zij, omdat je laat zien dat je noch de ruggengraat hebt om je assertief, volwassen te gedragen, noch de communicatieve vaardigheden die nodig zijn om een gevoelig en informatief gesprek te voeren.
Is dat de man die je wilt zijn, of iemand anders er ooit van weet? Veel mensen zullen het weten, omdat je ex zal praten, en haar vrienden ook. Vermijd het drama en schroef je moed op de klevende plek. Het enige dat ze echt wil weten, is waarom het is gebeurd, waarom je niet gelukkig bent, enz.
Onder elk pleidooi voor verzoening of woede is dit het belangrijkste detail. Negeer het niet, want het zal terugkomen om je te achtervolgen.
3. Neem het initiatief
Haal de luie "niet-confronterende" er niet uit om haar het naar voren te laten brengen. Dat is niet alleen politiek correcte taal voor "lafaard", maar het geeft haar ook de overhand in de situatie. Dat komt omdat je haar de dominante houding van The One Who Is A Grown-Up in de relatie hebt laten aannemen. Ze is je moeder niet en jij bent geen veertien meer. Omgord je lendenen en neem het initiatief.
Hierdoor heb je ook controle over de situatie, van de setting tot de toon van het uiteenvallende gesprek. U dient bereid te zijn uw keuze toe te lichten. Als je voorafgaand aan het evenement een lijst moet maken, doe dat dan.
Houd het echter voor jezelf, vooral als jij en je vriendin een hechte kring van gemeenschappelijke vrienden hebben. Deze zaak is tussen jou en haar totdat het klaar is.
4. Openbare plaatsen
Terwijl u uw bedrijf privé wilt houden, is het een vreselijke zet om het gesprek in de persoonlijke ruimte te voeren die een of beide van u bezet. Het verbindt niet alleen de onaangenaamheid van de gebeurtenis met die ruimte en alles wat je in die tijd ziet, aanraakt of denkt, het betekent ook dat dingen heel snel lelijk kunnen worden.
In een privéruimte voelen we ons op ons gemak om dingen te doen en te zeggen waar we in het openbaar nooit van zouden dromen. Dit geldt voor iedereen. Je wilt niet dat er een kopje naar je hoofd wordt gegooid. Je wilt je ook niet gedragen op een manier die iets minder dan volwassen en mannelijk is.
Regel dus dat je haar mee uit eten neemt. Kies neutraal terrein, waar vrienden of informele kennissen het gesprek niet zullen onderbreken.
Dit belooft alleen maar uw lijden en dat van haar te vergroten. Vertel haar rustig dat je niet gelukkig bent, dat de relatie niet langer bevredigend voor je is, en dat je je het beste voelt voor jullie beiden als je de relatie verbreekt. Ze gaat je ondervragen, dus wees voorbereid en verlies je zelfbeheersing niet.
5. Maak de breakup-finale
Het is altijd verleidelijk om vriendschap te beloven. niet doen. Het maakt niet uit of je het wilt of niet, het is een veel voorkomende vorm van uit elkaar vallende lippendienst geworden. Het laat ook de deur open voor misverstanden, onaangename seksuele terugvallen die de emotionele wateren voor haar kunnen vertroebelen en haar alleen maar erger kunnen kwetsen.
Als ze iemand is die je echt respecteert, en je wilt dat ze jou respecteert, sta dit dan niet toe. Je bent waarschijnlijk geen sadist en je bent er niet op uit om haar pijn te doen. Maak dat duidelijk. Als vriendschap tussen jullie twee ooit weer mogelijk is, zal dat niet snel gebeuren - niet omdat ze niet geweldig is, maar omdat er tijd nodig is om de spanningen en banden die tijdens een serieuze relatie zijn ontstaan, te laten verdwijnen.
6. Luister naar haar
Als je kalm, assertief, medelevend bent en zowel jezelf als de situatie stevig onder controle hebt, zal ze je er op de lange termijn voor respecteren. Als je de tijd neemt om je behoeften als mens te communiceren, zal ze je kunnen vergeven. Verwar gekwetste gevoelens van het moment niet met langdurige bitterheid.
Een andere succesvolle tactiek die u moet overwegen, is luisteren. Nadat u uw zaak hebt gemaakt, hoort u wat ze te zeggen heeft.
Dit betekent niet dat je moet toegeven, maar het zal jullie allebei helpen om het af te sluiten. Laat haar weten dat ze er nog steeds genoeg toe doet om gehoord te worden. Of uw betrokkenheid nu maanden of jaren heeft geduurd, dit teken van zorgzaamheid is iets dat volwassenen voor elkaar zouden moeten doen. Dit zal haar respect voor jou alleen maar vergroten en haar helpen te genezen voordat je zelfs maar om de cheque hebt gevraagd.
Definitieve tekens die zeggen dat het tijd is om uit elkaar te gaan
Nu je een beter idee hebt van hoe om het uit te maken met je vriendin, laten we eens kijken naar enkele van de definitieve tekenen die ons vertellen of het echt de tijd om met hen uit elkaar te gaan.
1. Je bent niet langer gelukkig
Dit is absoluut een van de eerste en meest veelzeggende tekens die u zult opmerken. Als je niet gelukkig bent binnen de relatie, dan is het tijd om je verliezen te beperken en uit elkaar te gaan. Als je in zo'n relatie blijft, kan het voor jullie allebei gif.webptig worden.
Je moet bereid zijn de feiten over je huidige relatie te accepteren en verder te gaan om ergens anders een gezonde relatie te vinden.
2. Je twijfelt
Als je de laatste tijd twijfelt aan de relatie en je onverschillig hebt gevoeld over de uitkomst op de lange termijn, dan kan dit een teken zijn dat het tijd is om eruit te stappen. Hoewel veel paren deze periodes van twijfel ervaren, is het niet iets dat altijd en voor langere tijd zou moeten gebeuren.
Gezonde relaties kunnen daden van liefde, vriendelijkheid en mededogen blijven tonen en je hoeft niet constant te vragen of je het uit moet maken of niet.
3. Behoeften worden niet vervuld
Als je een patroon in je relatie opmerkt en merkt dat er niet aan je behoeften wordt voldaan, zelfs nadat je het geprobeerd hebt en de relatie je best hebt gedaan, dan is het misschien tijd om verder te gaan. Je moet nooit zwijgen over wat je nodig hebt of wilt van je partner.
Als je je behoeften hebt geuit en er is geen teken van verbetering, is het misschien tijd om uit elkaar te gaan.
4. Problemen vermijden
Als je vriendin relatieproblemen liever vermijdt dan met jou samen te werken om ze op te lossen, dan is de relatie misschien voorbij. Kijk dus eens naar je relatie en vraag jezelf af of deze relatieproblemen echt problemen zijn en of ze kunnen worden opgelost.
5. Vasthouden aan het verleden
Als je merkt dat je constant je gedachten naar het verleden en je geschiedenis van goede herinneringen met je vriendin stuurt, dan is dit een duidelijk teken dat er iets mis is. Als je het niet meer naar je zin hebt samen en geen nieuwe herinneringen kunt maken, is het misschien het beste om verder te gaan.
Is het gras echt groener?
Als je merkt dat je vaak dagdroomt over een andere vrouw of een andere relatie en je afvraagt hoe het zou zijn, dan heb je hoogstwaarschijnlijk een mentaliteit van gras is groener.
Nu, als je handelt naar die fantasieën en niet alleen de gedachten in je hoofd houdt, dan is het tijd om je huidige relatie te beëindigen, omdat het een teken kan zijn dat er niet aan je behoeften wordt voldaan in de romantische relatie waarnaar je op zoek bent .
Als het erop aankomt, moet je echt de tijd nemen om na te denken. Heb je het gevoel dat je huidige relatie een gezonde relatie is die alleen wat werk nodig heeft, of heb je het gevoel dat je partner niet genoeg is en dat er gewoon te veel problemen zijn die niet kunnen worden opgelost?
Als je het gevoel hebt dat je beter verdient of dat je fantasieën in de toekomst deel kunnen uitmaken van een groter probleem, dan is het tijd om het uit te maken met je vriendin.
Wat te doen na een breuk?
Uit elkaar gaan is meestal nooit gemakkelijk, en ze kunnen er uiteindelijk toe leiden dat je bepaalde dingen over je leven in twijfel trekt, waaronder je zelfvertrouwen. Bovendien moet je ook rouwen om een verloren liefde of omgaan met het schuldgevoel dat je voelt voor het beëindigen van de relatie.
Dus, wat zegt een relatie-expert dat je moet doen na een breuk?
1. Geef jezelf de tijd om te rouwen
Alle gevoelens die je hebt zijn geldig en moeten worden verwerkt.
Als je het uitmaakt met je vriendin, is dat een groot deel van je leven dat je niet meer zult hebben. Het is een grote verandering die moet worden aangepakt.
2. Opschonen van sociale media
Soms kunnen onze sociale media-accounts een breuk nog moeilijker te verwerken maken. Het is dus misschien geen slecht idee om een beetje op te ruimen, zodat je niet door herinneringen uit het verleden hoeft te scrollen of continu op het profiel van je ex hoeft te belanden.
3. Hang rond met vrienden
Leid jezelf zoveel mogelijk af.
Hang rond met je vrienden, zodat je geen tijd hebt om te gaan zitten en wentelen in je verdriet en wanhoop. Zelfs als jij degene bent die uit elkaar gaat, kan het de dagen en weken daarna moeilijk zijn om mee om te gaan.
Als je er te veel over nadenkt, kun je van gedachten veranderen - zelfs als je weet dat het om te beginnen geen gezonde relatie was.
