Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Geen afleiding, geen wachtrijen en de ultieme vrijheid om te grommen, te schreeuwen of jezelf in verlegenheid te brengen in de privacy van je eigen huis. Als het gaat om de voordelen van persoonlijke thuisgyms, zijn de voordelen letterlijk behoorlijk sterk.
Hoewel het extra gemak om 24/7/365 te kunnen trainen wanneer je maar wilt, het leven een beetje gemakkelijker maakt, zijn er een paar overwegingen om in gedachten te houden.
Om te beginnen wordt het ontbreken van lidmaatschapskosten opgeslokt door uw initiële uitrustingskosten. Voor sommige bodybuilders is de investering echter de moeite waard. Bedenk dat het nationale gemiddelde voor een sportschoollidmaatschap tegenwoordig rond de veertig tot veertig dollar per maand ligt.
Houd rekening met zaken als opstartkosten en uw transportkosten en de zaken beginnen op te lopen tot ongeveer $ 800. Dit alles zou in de eerste plaats kunnen worden besteed aan het financieren van uw droomhuisgymnastiek.
Afgezien van de kosten, zijn er nog twee opmerkelijke afwegingen om rekening mee te houden. Hoewel u een beter gevoel voor hygiëne zult hebben, wetende dat de enige mep op uw machines goed is, die van uzelf, verliest u het voordeel van een spotter.
Met dat in gedachten ga ik je hieronder zo'n 40 top home gyms laten zien voor wat inspiratie en ideeën. Hier is ook een solide lijst met apparatuur om u op weg te helpen:
Krachtrek, verstelbare dumbbells, bank, olympische gewichtenset van 300 pond, bokszak, EZ curl bar, loopband of hometrainer, touw, hijskrijt, hijsbanden, spiegels en een gewichtsboom.
