Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Heb je een nieuwe tatoeage? Gefeliciteerd! Nu kun je ermee pronken terwijl het je helpt je te identificeren met je sterke punten en oorzaak. Als dit echter je eerste tatoeage is, moet je je zorgen maken over hoe je ermee om moet gaan en hoe je de juiste nazorg kunt bieden zodra je thuiskomt. Hoewel er veel handleidingen zijn over hoe je voor je tatoeage moet zorgen, is er weinig tot geen informatie over hoe je er zorgeloos mee kunt slapen.
Vaak is de huid rond de nieuwe tatoeage opgezwollen en bedekt met een verband of een comfortabele zelfklevende wikkel die de zwelling en ontsteking opvangt. Dat is wat het extreem ongemakkelijk kan maken voor mensen die op een bepaalde kant slapen waar de tatoeage is.
Maar maak je geen zorgen, we hebben een gids opgesteld met geweldige tips die je zullen helpen om rustig te slapen met je tatoeage, en je geen zorgen te maken dat je midden in de nacht wakker wordt met ondraaglijke pijn.
Daarnaast hebben we extra tips opgesteld die je zullen leren hoe je je slaapkamer kunt voorbereiden op het slapen met een tatoeage, vooral als je besluit om in de zomer geïnkt te worden wanneer het warm is en het al moeilijk is om te slapen tijdens het hete zomerweer.
Een tatoeagewond is niet zoals andere wonden. Wanneer je getatoeëerd wordt, zal je tatoeëerder een naald gebruiken om de inkt in de buitenste laag van je huid te injecteren. In eenvoudige bewoordingen klinkt het misschien niet zo pijnlijk voor u, maar naarmate de pijnstillende gels en medicijnen beginnen te slijten, zult u zien dat het steeds moeilijker wordt om met uw tatoeage om te gaan.
Volgens een onderzoek riskeren we een ernstige bacteriële infectie als we onze tatoeage niet goed verzorgen en regelmatig schoonmaken. Een dergelijke infectie kan niet alleen het genezingsproces van de nieuwe tatoeage vertragen, maar ook al het harde werk dat de tatoeëerder heeft geïnvesteerd tevergeefs maken.
Tijdens het slapen kunnen we onze tatoeages niet 100% verzorgen. Toch kunnen we onze omgeving voorbereiden en wijzigingen aanbrengen om ons lichaam comfortabeler te laten slapen, zodat we sneller kunnen genezen.
Met dat in gedachten is het belangrijk om op jezelf en je tatoeage te letten en naar je professionele tatoeëerder te luisteren, vooral als je de neiging hebt om in onconventionele houdingen te slapen, zoals op je buik, of vaak woelt en draait in het midden van de nacht.
Hoe te slapen met een nieuwe tatoeage?
We beloven dat deze tips je zullen helpen om een goede nachtrust te krijgen zonder gestoord te worden door de pijn of het ongemak. Als er iets is, word je frisser wakker en voelt je tatoeagewond beter aan.
1. Houd je tatoeage de hele nacht ingepakt
Sommige tatoeëerders raden aan dat je de folie of de zelfklevende verpakking na een paar uur kunt verwijderen als je weer thuis bent of nadat je een douche hebt genomen. Het is echter beter om de verpakking de hele nacht aan te houden, zodat de verse wond zichzelf kan beginnen te genezen.
Het is goed om je tattoo-artiest te vragen waar je meer wraps kunt kopen, zodat je ze indien nodig kunt vervangen. Een van de beste manieren om de verpakking te vervangen, is door uw tatoeage schoon te maken met antibacteriële zeep en vervolgens een nieuwe verpakking aan te brengen die de hele nacht blijft zitten, zodat uw wond kan ademen en geleidelijk kan genezen.
Lees ook: Tatoeage inpakken: kan ik de tatoeage in huishoudfolie wikkelen en voor hoe lang?
Opmerkingen van de redactie:
Uw zelfklevende verpakking moet ademend, waterdicht en gemaakt zijn van hypoallergene materialen. Je wilt geen allergische reactie krijgen die je niet wist over je vers geïnkte tatoeage.
Stapel op tattoo nazorg bandages en wraps die u zullen helpen de verpakking de volgende ochtend indien nodig te veranderen. Wij denken dat Saniderm de beste optie op de markt is.
2. Slaap aan de andere kant van de tatoeage
Deze lijkt duidelijk. Maar veel mensen die woelen en draaien, nemen dit advies misschien niet serieus en slapen misschien nog steeds op de kant waar ze werden geïnkt.
Het is het beste om op de zijkant te slapen. De andere kant van waar je jezelf hebt getatoeëerd. Als je echter een tatoeage op je rug hebt, of als je de achterkant van je arm of been hebt getatoeëerd, kun je het beste op je buik of zij slapen.
Omdat de meeste mensen het voorste deel van hun lichaam inkten, moeten ze op hun rug slapen, zodat ze hun wond niet platdrukken en mogelijk leiden tot bloedingen of infecties.
Opmerkingen van de redactie:
Veel mensen denken dat het voldoende is om één nacht beperkt door te brengen waar je slaapt. Toch kost de nazorg en genezing van tatoeages meer tijd dan slechts één nacht. Het is het beste om minstens 7 nachten niet op de getatoeëerde kant te slapen. Als je dat onmogelijk vindt, heb dan in ieder geval geduld totdat de tatoeage begint uit te drogen en je geen wikkel meer hoeft te dragen.
3. Gebruik tatoeagedoekjes
Tatoeagedoekjes zijn een belangrijke aanwinst voor de genezing en nazorg van tatoeages, dus het is belangrijk om ze altijd bij de hand te houden. Ze zijn waardevol om in je bed of op het nachtkastje te bewaren, vooral als er een paar nachten zijn verstreken en je je verband en wikkels hebt verwijderd.
Ze gebruiken antibacteriële en hypoallergene materialen die helpen bij het reinigen van de pus of een andere vloeistof die uit je tatoeage komt als deze geïrriteerd raakt. Wat nog belangrijker is, ze zullen voldoende pijnverlichting bieden als je wakker wordt met een branderig gevoel.
Overdag moet je je tatoeage regelmatig schoonmaken met doekjes. Als je midden in de nacht wakker wordt met pijn en alsof je wond brandt, kun je jezelf de ultieme verlichting bieden.
Opmerkingen van de redactie:
We raden de Clorox-desinfectiedoekjes aan of een andere optie die is gericht op het reinigen van tatoeages zoals Wipe Outz, hoewel ze duurder zijn.
4. Krijg voldoende slaap
Een van de belangrijkste dingen om te overwegen is om voldoende te slapen. De adequate slaaphoeveelheid helpt ons overdag alert te blijven, maar het herstelt ook onze spieren en weefsels dankzij de diepe en herstellende slaap tijdens de nacht.
Wat nog belangrijker is, is dat wanneer we moe en gestrest zijn, er meer cortisol in ons lichaam vrijkomt, wat bijdraagt aan prikkelbaarheid en een lagere pijntolerantie. Als je genoeg uitgerust bent, zullen alledaagse taken je niet gestrest maken, en pijn gedurende de dag zal minder uitdagend zijn.
We weten dat het moeilijk is om in slaap te vallen en 's nachts kalm te blijven, net genoeg om de pijn te negeren die prominenter wordt wanneer we ons erop concentreren. Met behulp van andere tips die in dit artikel worden genoemd, zou het gemakkelijker moeten zijn om in slaap te vallen.
Opmerkingen van de redactie:
Probeer voor het slapengaan te mediteren, zodat je je gedachten kunt richten op leukere en meer kalmerende dingen.
Lees andere tips over hoe je kunt slapen met een nieuwe tatoeage en hoe je je slaapkamer voorbereidt op het slapen.
Maak van slapen je prioriteit, ga niet te veel naar buiten en vermoeiend werk voor jezelf. Wijd de eerste 7 dagen van genezing aan jezelf.
5. Laat uw huisdieren niet binnen
We houden van huisdieren, en we zijn er zeker van dat jij dat ook doet. De pootjes en portretten van huisdieren zijn immers de onuitputtelijke inspiratiebron voor nieuwe tatoeages. Uw nieuwe tatoeage is misschien geen fan van uw huisdieren, vooral als ze het haar op de lakens achterlaten wanneer ze binnenkomen.
We hebben eerder benadrukt hoe belangrijk het is om je slaapkamer schoon te houden en hoe je tatoeage moet worden schoongemaakt en bedekt met antibacteriële en hypoallergene materialen. Je wond is op een bepaalde manier open en we moeten voorkomen dat microben en bacteriën in je systeem komen, wat kan gebeuren via honden- of kattenhaar.
Helaas zullen je harige vrienden een paar dagen geduld moeten hebben, maar het is slechts tijdelijk.
Opmerkingen van de redactie:
Als uw huisdier koppig is en de hele dag op uw bed blijft springen, gooi en draai dan uw beddengoed en draai het dagelijks zodat het hardnekkige haar eraf komt.
6. Vermijd alcohol en tabak
Soms is alcohol de beste manier om pijn te verzachten, maar het werkt niet bij je tatoeage. In plaats daarvan kan het contraproductief zijn. Alcohol kan ertoe leiden dat we ons 's ochtends vermoeider voelen. Ook kunnen mensen die drank nemen minder pijn verdragen en zouden ze 's nachts kunnen woelen en draaien en zich niet kunnen concentreren op het daadwerkelijke slapen.
Een rapport heeft aangetoond dat het drinken van alcohol uw slaapkwaliteit kan beïnvloeden en ervoor kan zorgen dat u niet voldoende slaap krijgt. Daarom moet je 's avonds niet drinken, vooral niet nadat je een nieuwe en pijnlijke tatoeage hebt gekregen.
De volgende ochtend verspild en met een kater wakker worden is al moeilijk genoeg zonder wonden op je lichaam. Stel je voor hoe het zou voelen met een verse tatoeagewond die de dag ervoor was gemaakt. Wacht, idealiter 7 dagen voordat je begint met drinken en vieren.
Het zou ook goed zijn als u te veel rookt, omdat dat ook uw pijntolerantie kan belemmeren.
7. Maak regelmatig schoon
In de begindagen van het genezingsproces van tatoeages, kunnen we niet genoeg benadrukken hoe belangrijk het is om je tatoeage regelmatig schoon te maken, maar ook om hem te hydrateren met voedingsstoffen die je huid nodig heeft om sneller te genezen. Nadat je je wraps hebt uitgedaan, bestaat de kans dat je bed en matras je tatoeage droog maken.
Maak je tattoo altijd schoon en bevochtig hem met speciale en antimicrobiële moisturizers met hypoallergene materialen. Het zou ook goed zijn als de vochtinbrengende crème ongeparfumeerd is, zodat je er 's nachts geen last van hebt.
Opmerkingen van de redactie:
Het is ook goed om een pijnstillercrème zonder aspirine aan te brengen die zich over je tatoeage verspreidt en de pijn die je ervaart minimaliseert. Dit is waarschijnlijk iets dat het slaapproces ook veel gemakkelijker zal maken.
Als je tatoeage uitdroogt en op het laken of de kussensloop blijft plakken, trek hem dan niet met geweld uit en knip het laken niet af. Ga naar de badkamer en was je tatoeage met lauw water om de stof los te maken van je tatoeagewond. Dit geldt alleen voor genezende mensen die zonder verband gaan slapen.
8. Verhoog je tatoeage
Als je tatoeage zich op je been of arm bevindt, is het een goed idee om een kussen of een extra deken te plaatsen als leuning voor je arm of been. Door uw wond in één positie te fixeren, voorkomt u ook draaien en woelen, terwijl u ook het risico minimaliseert dat uw wond zich aan de stof hecht. Zo slaap je met meer rust in je hoofd en maak je je geen zorgen over mogelijke ongelukken.
Lees verder:
- Ziek voelen na het krijgen van een tatoeage? - Dit is waarom!
- Hoe lang na een voettatoeage kan ik sokken dragen?
- Kun je sporten nadat je een tatoeage hebt gekregen? - Alles wat u moet weten
- Kun je drinken voor of na het krijgen van een nieuwe tatoeage?
- Kun je zwemmen nadat je een tatoeage hebt gekregen? Is het veilig?
Hoe maak je je slaapkamer klaar om te slapen met een nieuwe tatoeage
Tips die je zullen helpen om wat rustgevende slaap te krijgen nadat je bent geïnkt, zijn geweldig, maar als we onze omgeving voorbereiden op de volgende zware nachten, kunnen we zelfs gemakkelijker in slaap vallen en verfrist wakker worden. Laten we je slaapkamer voorbereiden op slapen.
Schone lakens krijgen
Het verschonen van de lakens en kussenslopen en ervoor zorgen dat het van zijde of katoen is gemaakt, maakt zoveel dingen gemakkelijker. Een ademend, koel en comfortabel materiaal voorkomt 's nachts zweten, vooral als het zomer is, en het voorkomt ook dat je tatoeage ontstoken raakt.
Opmerkingen van de redactie:
De eerste paar nachten met je nieuwe tatoeage zullen rommelig zijn. Er kan een beetje bloed zijn, of zelfs pus of een andere vloeistof, dus gebruik oud beddengoed dat je niet zo erg zult voelen als je het verknoeit.
Neem bij voorkeur donkere lakens, eventueel zwart. Er zal veel inkt zijn en het kan je favoriete beddengoed voorgoed verpesten.
Houd je kamer koel
Onthoud dat een van de beste manieren om een ontspannen nachtrust te hebben na het laten zetten van een tatoeage, is om de omgevingstemperatuur in de kamer koel te houden. Deze verklaring moet worden vermenigvuldigd met 10 als het de zomermaanden zijn waarin u vatbaar bent voor zweten.
De ideale temperatuur om te slapen is ongeveer 65 graden Fahrenheit tot 73 graden, afhankelijk van welk seizoen het buiten is.
Opmerkingen van de redactie:
Als het koud is en je je kamer warm wilt houden, gebruik dan altijd hoezen die zijn gemaakt van organisch en ademend materiaal. Gebruik geen synthetische dekens omdat ze je tatoeagewond kunnen irriteren.
Minimaliseer de ruis
Uiteindelijk, als we pijn hebben, raken we snel geïrriteerd, waarbij zelfs de meest alledaagse problemen ons triggeren. Lawaai is een bekende storende factor die je nog bozer en vermoeider kan maken tijdens de nachten dat je je gezwollen tatoeagewond verzorgt. Luister naar wat ontspannende muziek voordat je naar bed gaat en zorg ervoor dat je de meeste lawaaimakers in je omgeving uitschakelt.
Opmerkingen van de redactie:
Probeer de witte ruismachine te gebruiken of luister naar een roze ruis-deuntje op YouTube voordat je naar bed gaat om te ontspannen.
Draag losse kleding
Ten slotte moet je jezelf voorbereiden om naar bed te gaan. Je kunt niet zomaar in alles slapen, vooral de kleding van polyester of een ander synthetisch materiaal waardoor je overmatig gaat zweten en je tattoo nat kan worden.
Draag een losse outfit, een jurk van zijde of katoen. Vermijd synthetische materialen of kant. In sommige gevallen kan het dragen van kleding van viscose je ook een comfortabel gevoel geven, maar vermijd het als je snel gaat zweten. Dat gezegd hebbende, blijf bij losse of wijde shirts of korte broeken, maar een wijde jurk werkt waarschijnlijk het beste als je een vrouw bent.
Opmerkingen van de redactie:
Als je een groot stuk op je arm hebt laten doen, raden sommige mensen aan om in een shirt met lange mouwen te slapen, zodat je bed niet te veel wordt aangetast door het vocht dat uit je wond komt. Dat werkt ook, zolang het shirt maar gemaakt is van ademend materiaal, wijd en comfortabel voor je is.
