Hoe gemotiveerd te raken - Opgewekt worden als je er geen zin in hebt

Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!

De meeste mannen verwarren wensen en willen met nastreven. Hun verlangen naar een droom kan wanhopig en diep zijn, maar wanneer het verlangen niet uitkomt, concluderen ze dat de droom niet van hen kan zijn. Het is tijd om te stoppen met praten over de retoriek over succesvol en gemotiveerd willen zijn.

Voor de meesten van jullie is het alleen maar praten! Elke man op deze planeet heeft problemen, maar de meesten willen hun problemen eigenlijk niet oplossen.

Als je je hele leven in constante hersenmist hebt geleefd en een verandering wilt maken uit wanhoop of inspiratie, zal ik je alles vertellen wat je moet weten om gemotiveerd te raken.

Sterker nog, ik zal elk excuus wegnemen dat je hebt totdat er absoluut geen meer over is!

1. Heb hoge verwachtingen.

Geen gemiddelde verwachtingen.

In werkelijkheid is het gemakkelijk om uitstelgedrag te vertonen als al je doelen hapklaar zijn en je vanaf het begin uitgaat van een mislukking. De meesten van jullie raken verstrikt in de val van eindeloos piekeren over hoe je de toekomst zult bereiken. Je laat de gedachte om je daadwerkelijk op de toekomst te concentreren over aan de latere verbeelding. Het bestaat niet eens. Begin je te concentreren op het grote geheel en stop met je zoveel zorgen te maken over hoe je daar komt.

Droom en denk groter. Stel je doelen op doelen die twee of drie levens nodig hebben om te bereiken. Wanneer je je kleine doelen in het leven voltooit, heb je nog veel, veel grotere over die op je wachten. Je hebt echt geen roadmap nodig met alle geplande stops, bochten en omwegen. Je moet gewoon een bestemming in gedachten hebben.

Stel je een man voor die besluit dat hij een paar kilo moet afvallen. Hij duwt zichzelf de sportschool in en traint een hele dag. Vervolgens besluit hij zichzelf te belonen met een chocoladereep voor zijn inspanningen om een relatief klein doel te bereiken. Hij kan het proces dag in dag uit herhalen, alleen om te ontdekken dat hij er helemaal niet in is geslaagd om af te vallen. In het grote geheel van dingen gaf hij onmiddellijke bevrediging over zijn uiteindelijke doelen in het leven omdat hij niet gefocust was op het grote geheel.

Als hij had gestreefd om in een jaar 20 pond af te vallen, zou hij hoogstwaarschijnlijk 10, misschien 20 pond zijn afgevallen als hij onmiddellijke bevrediging had vermeden. Als hij zijn ogen had gericht op het verliezen van 200 pond, kun je er zeker van zijn dat hij binnen de eerste maand 20 pond zou verliezen! Onze doelen bepalen hoe hard we werken aan wat we willen in het leven en uiteindelijk wat we daadwerkelijk bereiken.

Nu, hoeveel mensen in deze wereld willen miljonair worden? Bijna iedereen. Toch zijn er maar heel weinig die bereid zijn om binnen tien jaar 100 miljoen dollar te verdienen. Waarom is dat? De meesten weigeren eenvoudig te geloven dat ze ooit in staat zouden zijn om zulke dingen te doen zonder eerst de loterij te winnen. De meesten achten het onmogelijk of onbegrijpelijk! Het is dat soort denken dat de toon zet voor een gebrek aan motivatie en de realiteit van falen bevestigt. Als je jezelf er niet van kunt overtuigen dat je het waard bent om een uitdagend doel te bereiken, dan zal je motivatie er uiteindelijk onder lijden en uiteindelijk zul je het nooit bereiken.

Met andere woorden, begin jezelf en je doelen te vertrouwen. Zelftwijfel is wat de motivatie vernietigt. Het is de angst voor toekomstig falen die gemiddelde mannen ervan weerhoudt om high-performance all-stars te worden.

2. Onderneem actie en vorm goede gewoontes.

Wanneer je goede gewoonten ontwikkelt, wordt succes een self-fulfilling prophecy.

Goede gewoonten omvatten niet dingen als browsen op Facebook, Twitter, naar de bar gaan met vrienden, grappige video's kijken, enzovoort. In werkelijkheid zijn ze een aanslag op je motivatie omdat ze je een excuus geven om op te vertrouwen.

De waarheid is dat je alle tijdrovende dingen uit je leven moet schrappen die geen deel uitmaken van je doelen. Allemaal! Onthoud dat jij het gemiddelde bent van de vijf mensen waar je de meeste tijd mee doorbrengt. Als je elke avond met losers aan de bar hangt, klagend over je werk, dan kan ik je verzekeren dat je de rest van je leven een zwerver zult zijn! Gemotiveerde, goed presterende mensen laten hun doelen niet door afleiding in de weg staan. In werkelijkheid zijn vrienden en familie afleidingen. Het is een concept dat de meesten weigeren te accepteren, maar het is de waarheid. Omring jezelf in plaats daarvan met mentoren, hierover later meer.

Uiteindelijk ga je jezelf dwingen om het te doen, of je bent het niet! Niemand anders ter wereld kan de beslissing nemen of bepalen welke gewoontes je voor jezelf instelt, alleen jij kunt dat.

3. Maak jezelf verantwoordelijk.

Je zwervervrienden zullen je niet verantwoordelijk houden. Punt uit!

Het kan me niet schelen hoe dicht ze bij je zijn of hoe lang je ze al kent. 99% van de tijd willen ze niet dat je slaagt, want als je dat doet, worden ze achtergelaten. De waarheid is dat ze liever zien dat je onderaan op hun niveau blijft, omdat het voor hen veel gemakkelijker is om niet met je te concurreren.

Mensen omarmen comfort in het leven; ze houden niet van verandering. Sterker nog, ze zijn er bang voor! Dat zie je in de politiek altijd als mensen vastzitten aan hun eigen standpunten. Ze kunnen volkomen onlogisch zijn, maar als ze zich op hun gemak voelen, zullen ze weigeren de realiteit en waarheid te accepteren. Het is een goede reden waarom de meeste mensen tegenwoordig niet op pad gaan en een bedrijf beginnen. Ze zijn doodsbang om het te doen, omdat ze niet langer een comfortabel leven zullen leiden, maar eerder een leven van constante chaos.

Als er niemand is om je onder controle te houden als het gaat om het bereiken van je doelen, en je kunt jezelf niet verantwoordelijk houden, welke motivatie heb je dan om ze te voltooien? Geen! Er is geen straf, geen vernedering, alleen zelf-ellende en depressie. Als dat bij jou het geval is, zoek dan in ieder geval mentoren. Word lid van een club of groep waar je kennis kunt maken met andere high-performance mensen. Ze zullen je dwingen je doelen te bereiken en gemotiveerd te blijven door groepsdruk.

Stel je voor dat je elke week voor een groep verschijnt en uitlegt dat je dit of dat niet kon doen omdat je te lui was. Na een tijdje word je een schande en verander je uiteindelijk uit wanhoop of inspiratie. Als alle anderen om je heen gemotiveerd zijn en succes hebben terwijl ze hun wekelijkse verhalen delen, zul je steeds minder goed zijn in het accepteren van persoonlijk falen, uitstelgedrag en luiheid.

4. Herinner jezelf dagelijks aan je doelen.

Daarmee bedoel ik niet in je hoofd of er mentaal over nadenken. Zet ze in plaats daarvan met een pen op een fysiek stuk papier. Als je het echt serieus meent, schrijf het dan op een gigantische poster.

Hang die poster of dat briefje op je voordeur of badkamerspiegel. Een plek waar je er niet omheen kunt om het elke ochtend en avond te zien.

Binnen de tijd heb je twee keuzes:

Het zal in je brein verankerd raken en je zult gedwongen worden om gemotiveerd te raken en ernaar toe te werken. Of je scheurt de poster af en realiseert je dat het bereiken van een bepaald doel niets voor jou was. Hoe dan ook, je gaat verantwoordelijkheid aanvaarden, of je gaat het weigeren. Met een herinnering die constant voor je gezicht wordt geplaatst, verdwijnt het excuus om een doel te negeren of te vergeten. Je moet het onder ogen zien.

5. Ruik het leer.

Hoewel het geweldig is om mentaal kolossale doelen te hebben, moet je ze soms fysiek zien of aanraken.

Daarmee bedoel ik, ga naar de Rolls Royce-dealer en ga in een auto zitten die je je niet kunt veroorloven. Volg een rondleiding door een huis van meerdere miljoenen dollars dat zich niet kan veroorloven. Het zal je helpen om je de toekomst voor te stellen en het geloof te verstevigen van wat je in het leven wilt bereiken. Je motivatie zal op een hoogtepunt zijn. Als je denkt dat geld geen geluk kan kopen, nou, je weet niet waar je moet winkelen!

De waarheid is dat honger de beesten en demonen in mannen naar boven haalt. Als je geen reden hebt om gemotiveerd te raken, zul je zeker niet gemotiveerd zijn. Een man die geen eten op tafel kan zetten voor zijn gezin, zal er alles aan doen om hen te voeden voordat de avond valt. Zijn enige keuze in het leven is slagen of zijn kinderen zien verhongeren. Het is een krachtige motivator. Ter vergelijking: stel je een man voor die een voorraadkast vol eten heeft om te serveren tijdens het avondeten. Hij heeft geen reden om te haasten, want in werkelijkheid is hij een dikke, luie kat geworden die niets meer heeft om voor te werken.

Het is een goede reden waarom zoveel goed presterende mensen beginnen door lid te worden van dure clubs en kostuums te dragen die ze zich niet kunnen veroorloven. Ze bereiden zich voor op een leven dat ze in de toekomst willen leven. Degenen die het van hun creditcard afschrijven, blijven hongerig en gemotiveerd omdat ze geen optie meer hebben. Het wordt doen of sterven.

Het is verbazingwekkend wat er gebeurt als je een bedrijf begint op creditcard of via een lening op je huis. Voor de meeste mannen wordt de motivatie geforceerd, en er is geen andere manier omheen. Als honger hebben, wanhopig zijn en het leer ruiken niet genoeg is om je enthousiast en gemotiveerd te maken, zal niet veel anders dat doen.

6. Pep Talks en al het andere Feel Good Bullsh-t.

Terwijl het lezen van boeken, het kijken naar films en het bijwonen van seminars op geen enkele manier is, vorm of actie ondernemen, voor sommigen van jullie, zal een kleine peptalk je niet-bestaande motivatie een boost geven.

De waarheid is dat er veel sprekers en goeroes zijn die het doel en de taak van het leven zijn om mensen te motiveren en in hun kracht te zetten. Helaas duurt die empowerment en motivatie slechts een paar weken voordat het volledig verdwijnt. Je ziet het de hele tijd dat bedrijven een verkoopgoeroe inhuren om binnen te komen en het verkoopteam aan te wakkeren. De verkopers doen de eerste twee weken na het bijwonen van de presentatie of het seminar hard hun best. Binnen een maand zijn ze allemaal teruggekeerd naar hun oude gewoonten en zijn ze weer teruggevallen op traag verkopende slakken.

Met andere woorden, alle peptalk bullsh-t duurt niet lang! Het kan voor veel van jullie mannen een doorbraak zijn, maar uiteindelijk is motivatie wat je op weg helpt, goede gewoonten houden je op de been.

Als je de hele dag boeken leest, naar podcasts luistert of seminars bekijkt, onderneem je nooit actie. Kennis, motivatie en wilskracht zijn waardeloos als je die dingen niet goed gebruikt!

7. Word gepassioneerd en volg het.

Sommigen van jullie zijn nergens gepassioneerd over. Misschien heb je helemaal geen hobby's of interesses. Als je wilt weten hoe je gemotiveerd kunt raken, moet je eerst ergens gepassioneerd over zijn!

Zelfs als je een passie hebt voor het spelen van videogames, denk dan eens aan alle jongens en meiden op YouTube die hun game-interesses met anderen delen en elk jaar miljoenen dollars binnenhalen. Uiteindelijk moet je werk aanvoelen als een hobby, een waar je het graag dagelijks doet omdat je elke ochtend wakker kunt worden, uit bed kunt rollen en al gemotiveerd bent.

U hoeft geen reden of excuus te vinden om dit of dat te doen. Je doet het gewoon omdat je het leuk vindt om te doen.

8. Laat je bloed pompen.

Kom van de bank af, neem een douche en ga sporten. Als je niet gemotiveerd genoeg bent om naar de sportschool te gaan, buiten te wandelen, of beter nog, neem je hond mee op een lange wandeling. Doe iets waardoor je bloed gaat pompen of op zijn minst in beweging komt.

Alles wat riskant is, zal werken, van de extremen van parachutespringen tot gewoon uit je comfortzone stappen. Probeer vijf keer per dag iets te doen waar je bang voor bent, hoe groot of klein ook. Binnen een maand of drie voel je je gemotiveerd om iets te bereiken.

9. Stop met zoveel zorgen te maken en breng gewoon de offers.

Gevaar is reëel; angst is slechts een illusie, een keuze! Als het je geen ledematen of levens kost, moet de keuze gemakkelijk en snel zijn.

De waarheid is dat het niet uitmaakt of je iets probeert te bereiken en het niet lukt. Als je toegewijd bent, komt het uiteindelijk goed.

Je kunt me niet vertellen dat je over 50 jaar geen doel in het leven kunt bereiken als je je eraan houdt. Dat zijn 18.250 dagen, 438.000 uur of meer dan 26 miljoen minuten focus en werk ernaartoe.

Zowat de enige keer dat je ooit een doel niet zult bereiken, is wanneer je je twijfel aan jezelf deelt met anderen. Op het moment dat je dat doet, is het game over. Je hebt jezelf mentaal al gezegd: "Dit gaat mislukken." Doe dat nooit!

Ik begrijp dat het verdomd moeilijk is om offers te brengen, maar op de een of andere manier moeten ze worden gemaakt!

10. Stop met een watje te zijn!

We hebben ALLEMAAL problemen. Elke man, vrouw en kind. Je omstandigheden, achtergrond en verleden doen er niet toe! Het zijn allemaal excuses, allemaal! Punt uit.

Klagen loste nooit iets op. Het enige verschil tussen kampioen en chump is "U!"

Het maakt niet uit of je ouders je hebben misbruikt, of je bent ontslagen uit een baan waar je van hield, of je vriendin je net heeft verlaten, of je arm bent, enzovoort. Jij bent de enige persoon die kan beslissen waar je heen wilt in het leven. De enige goedkeuring die u nodig heeft, is die van uzelf. Niet je familie, broers, zussen, vrienden, collega's, enz.

11. Begrijp dat een niveau van succes met hoge prestaties niet voor iedereen is!

Niet iedereen wordt door dezelfde dingen gemotiveerd.

Hoewel geld niet alles is in het leven, is het het enige dat mensen echt bijhouden. U moet echter begrijpen dat er een verschil is tussen uw emotionele en financiële bankrekening in het leven.

Ik weet dat sommigen van jullie moeite hebben om motivatie te vinden met dingen als naar de sportschool gaan en sporten, jezelf goed verzorgen, praten met vrouwen, enzovoort. Al deze komen voort uit een manifestatie van een laag zelfbeeld. Je moet je eerst en vooral concentreren op het opbouwen van je emotionele bank in het leven.

Als de dingen die ik hierboven noemde het niet voor je doen, moet je misschien een arts of therapeut raadplegen. Je hebt grotere problemen om door te werken die voor je en je doelen staan.

Niet alle mannen zijn bereid om hun verleden in het verleden te plaatsen, van hun fouten te leren, te accepteren dat het leven niet eerlijk is en door te gaan. De gemotiveerde high-performance mensen van deze wereld, doen al het bovenstaande. Het is wat de verliezers van de winnaars scheidt.

Laten we eerlijk zijn; Als je gemotiveerd genoeg was om dit te lezen, dan ben je gemotiveerd genoeg om naar je doelen toe te werken!

Eerlijk gezegd hoef je niet eens te weten hoe. Je moet het gewoon f-cking doen!