Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Een privégymnastiek is niets minder dan een noodzaak voor de actieve heer die hunkert naar de privacy en het gemak van een thuistraining.
Terwijl velen tevreden zijn met het uithakken van een slaapkamerhoek of een plek in de garage om zich in het zweet te werken, geven anderen de voorkeur aan een aangewezen fitnessplek om hun eigen te verklaren.
Van voldoende verlichting tot voldoende ruimte voor uitrusting en apparatuur, een thuisgymnastiek vereist een zekere mate van aandacht, die zich uitstrekt tot aan de vloer.
Het type sportvloer dat u kiest, hangt af van een aantal factoren, van het soort trainingen dat u doet tot verschillende comfortniveaus. Er zijn een aantal vloeropties die geschikt zijn voor elke actieve bewoner van een thuisgymnastiek, van rubber tot schuim, evenals standaard vinyltegels. Relatief goedkoop en net zo gemakkelijk te onderhouden, commercieel tapijt is een bijzonder aantrekkelijke keuze, terwijl anderen de voorkeur geven aan de zachtheid en schokabsorptie van het bovengenoemde rubber en schuim. Alle bovenstaande materialen zijn verkrijgbaar in een reeks kleuren en texturen, ontworpen met duurzaamheid en oogopslag in het achterhoofd.
Je thuisgymnastiek zou een gastvrije ruimte moeten zijn waar je naar uitkijkt; het is tenslotte van jou alleen. Geen delen met vreemden of ruzie maken over apparatuur, geen beperkingen of hoge lidmaatschapskosten; je persoonlijke sportschool moet worden ontworpen om te passen bij de man die je bent, en ongetwijfeld de man die je gaat worden.
Hoewel deze top 40 beste ideeën voor thuisgymnastiek hieronder je veel inspiratie moeten geven, is dit wat ik persoonlijk het beste heb gevonden:
Paardenstalmatten: u kunt paardenstalmatten online kopen (hoge verzendkosten vanwege het gewicht) of persoonlijk in winkels zoals Tractor Supply Co. Hoewel goedkoop in prijs en met voldoende vloerbedekking, hebben ze meestal een rubberachtige stank die kan een paar weken nodig hebben om te verdwijnen. Als je de eerste geur niet erg vindt, vind je misschien de dikte erg als je een perfectionist bent. Niet elke zal perfect vlak zijn, afhankelijk van de leverancier waar je ze bestelt. Aan de positieve kant zijn deze matten extreem sterk, geribbeld aan de onderkant voor luchtstroom en bieden ze veel schokabsorptie.
1 × 1 of 1 × 2 EVA-schuimvloeren in elkaar grijpende tegels: hoewel deze aanzienlijk lage kosten per vierkante voet hebben, kunnen naden uit elkaar vallen als elke tegel niet op zijn plaats wordt vastgezet. Duurzaamheid laat een minder dan onder de indruk.
Spiermatten en Ultra Flex-matten: niet in elkaar grijpende maar net zo zwaar als matten voor slangenboxen. Deze matten hebben een veel hoger prijskaartje per vierkante voet, maar zijn specifiek gemaakt voor gebruik in de sportschool.
Epoxybetonvloerbedekking: aanpasbaar aan elk patroon, elke kleur, enz.
Generieke tegels van gerecycled rubber: naadloos ontwerp, eenvoudige installatie, kleurafstemming mogelijk.
Commerciële tapijttegels: Verkrijgbaar in vrijwel elke kleur of patroon. Hoewel goedkoop, is de bescherming van de opvulling voor het vloeroppervlak onder de vloer vrijwel nul.
Vinyl hardhouten vloeren: voor een natuurlijke houtlook die gemakkelijk schoon te maken is.
Grootformaat tegels: minder voegen om schoon te maken, maar niet ideaal voor thuisgymnastiek met gewichten. Geschikt voor thuisgymnastiek waar loopbanden het grootste deel van de actie zien.
